Creatividad...el gran recurso personal

De todos los recursos que como seres humanos disponemos para expresar lo mejor de nosotr@s mism@s, para potenciarnos, desarrollarnos, destruirnos, …pienso que la Creatividad es el recurso más potente del cual disponemos. Es nuestra capacidad única de mover objetos, de transformar, de dar lugar a nuevas realidades, nuevos acontecimientos, nuevo desarrollo……

Desde que comenzó de forma consciente y decidida mi vocación por las personas, hubo varias cosas que me parecieron fundamentales:

• El anhelo y el deseo de mejora y desarrollo personal
• La disposición hacia el cambio
• Y las grandes dosis de “frescura mental”, necesarias para generar nuevas combinaciones de los elementos propios: nuevas actitudes, nuevos recursos, nuevas ideas, nueva motivación…

El en el año 2000 y tras un proceso de años de formación e investigación diseñé el curso  Creatividad y Barro, que actualmente lo considero como una  formación única y efectiva que se centra en explorar y potenciar el Proceso Creativo Personal para poder aplicarlo tanto a nivel personal como profesional. Y, tal vez por su unicidad, es también de esas experiencias cuyo valor es difícil de comunicar.

Curioseando con lo que pasa al respecto a la Creatividad como recurso personal, pienso que rara vez las personas se hacen responsables de la importancia en sus vidas de la creatividad y tal vez piensen que esta área no está en sus manos, que las cosas son como son, y pocas veces se acude, o se piensa que es posible acudir, a la revisión del proceso creativo personal.

Algunas personas se saben creativas y piensan que es suficiente.

Otras consideran que la creatividad no va con ellas, así que no hay nada que revisar.

Lo cierto es que la conexión personal, de forma consciente, con el Potencial Creativo Personal es una de las mejores experiencias que las personas pueden tener consigo mismas.

A la vez esta conexión facilita una reorganización personal coherente y potenciadora en relación con un entorno cambiante, difícil, incierto... El acceso a la posibilidad de afinar, educar, potenciar la respuesta creativa al entorno, es hoy un valor difícil de definir y/o enmarcar como valor económico...

Nuestra propuesta global formativa y desde luego transformativa, que caracteriza a nuestra marca de metodología y diseño de formación CoachinGPersonal®, comenzó por el curso de Creatividad y Barro, que es el original y el primero de los diseños de esta marca.

Desde la creación de este curso hemos podido diseñar formación de alta calidad que se dirige a áreas específicas de entrenamiento, en la mejora de los recursos de los humanos.

Son diseños complejos y especializados que logran que las personas puedan amplificar la conciencia acerca de si mismas y sus intereses, que puedan comprender y obtener herramientas propias de la naturaleza humana, y que puedan generar tremenda efectividad en cambios de desempeño y acción.

El progreso es propio de quien se empeña en progresar. La práctica da lugar a la eficiencia y esta a la elegancia.

Hace más de 17 años para mí la Creatividad era una intuición. Hoy la Creatividad es mi mayor apuesta, para abordar con decisión cambios que parecen no tener una dirección clara, que requieren y ofrecen la posibilidad de reinventar un futuro por construir.

De nuevo y como siempre a lo largo de la historia tenemos la oportunidad de decidir que pasará.

No solo es preciso de la Creatividad para que suceda, que seguro que queriendo o no sucederá, sino que, opino que es preciso que enfoquemos el potencial creativo hacia la construcción de visión y dirección, cuando menos sana o saneada, suficientemente inteligente para no dañar, para beneficiar…

Y vuelve a ser, o tal vez sea por primera vez una oportunidad de asumir la responsabilidad…

¿Cómo quiero construir hacia adelante?, ¿Únicamente para mi interés?,..

¿Podría sumar, añadir el interés de otros?, ¿Qué tal para el interés de todos?.....

Curso de Verano de Coaching Personal Aplicado

 Creatividad y Barro

del 24 al 31 de Julio de 2017

En el Hotel Hacienda la Herriza de Gaucín
Serranía de Ronda Málaga

Creatividad para la vida cotidiana

En este post me propongo hacer notar lo importante de reflexionar y pensar acerca de la creatividad y sus significados y lo importante de contar con la creatividad consciente para llegar a vivir una vida más empoderada.

Me refiero a la creatividad que usamos cada día para tareas cotidianas: elegir nuestro vestuario, cocinar, responder a los imprevistos, generar nuevas formas de responder, trabajar, aprovechar el infortunio para mejorar, etc…

Mi planteamiento es vivir la vida que vives desde la conciencia de tu potencial creativo, para temer menos a las dificultades, para confiar más en tus opciones y posibilidades de respuesta, para permitirte en definitiva a atreverte a crear la vida que quieres crear.

Parto de la premisa de que todos los seres humanos, por definición, somos creativos.

Suelo realizar esta afirmación en coloquios/taller que dedico a esta temática y cuando hago la afirmación me quedo en silencio para comprobar si las personas en la sala están básicamente de acuerdo conmigo.

Para apoyar mi tesis hago notar todo lo que como seres humanos hemos sido capaces de crear en el mundo: internet, teléfonos, móviles, casas inteligentes, electrodomésticos, etc, etc…., nuestra capacidad de transformar el mundo que nos rodea pienso que no es cuestionable.

Suelo notar algunas caras como dudando de esto hasta que alguien levanta la mano y dice: “Yo no me considero nada creativ@”, y entonces alguien más lo apoya…

Cuando exploro un poco, “¿Qué es lo que te hace saber que no eres creativo?” surge curiosamente lo que yo llamo los mitos que rodean la creatividad:

“no se me dan bien las manualidades”, “los creativos son los que hacen arte”, “alguien creativo es el que tiene ideas extraordinarios y únicas”, etc…

Si tienes una idea de lo que es ser creativ@ que no corresponde con tu forma de ser o hacer, es coherente pensar que un@ no es creativ@.

Sin embargo cuando invito a enfocar de la creatividad hacia la actividad en la vida cotidiana, las tareas que normalmente realizas, las diversas áreas vitales en las que te implicas,.. bien sean las relaciones (conversar, responder, explicar…) , el trabajo (gestionar, coordinar, administrar….), tareas cotidianas como cocinar, decorar, etc… las personas siempre encuentran un área o más donde se reconocen creativas.

Hacer mapas ayuda a tomar consciencia de ciertas realidades personales que, si un@ no se detiene a considerar y explorar, podrían pasar desapercibidas. Así  que suelo invitar como tarea a realizar un mapa gráfico, donde te sitúas en el centro y comienzas a enumerar alrededor, en que actividades normalmente te involucras y, una vez nombradas considerar en cuáles de ellas estás siendo creativ@ y en cuáles no.

Observando cada cual su mapa, la pregunta es:

¿Qué diferencia hay entre las actividades en las que te expresas creativamente y en las que no lo haces?

Surgen cuestiones como estar motivad@ o no, sentir pasión por lo que haces…  A veces es la obligación, por ejemplo en algunos trabajos, etc.

Así que podemos inferir que el comportamiento creativo o no, de algún modo depende de que un@ esté suficientemente motivado o/y estimulado para ello, para activarlo, para hacerlo emerger.

Algo que ya existe en sí, como el potencial creativo personal, no hay que crearlo pues, sino activarlo, provocar su expresión.

Por ejemplo si piensas a que jugabas cuando eras niñ@ y de algún modo vuelves allí, comprobarás que inevitablemente estabas siendo creativ@ y podrás conectar con una sensación tuya creativa en sí.

Inspirada en algunas de las distinciones que John McWhirter, creador de la metodología de modelado DBM®, propone respecto a la manera de interactuar creativamente o no con los objetos, en el taller mi propuesta es explorar algunas posibilidades:

• Actuar con los objetos de manera estándar o apropiada, es decir, de acuerdo con aquello para lo que ha sido diseñado: Un lápiz es para escribir o dibujar.

• Actuar con los objetos de manera flexible: Puedo usar el lápiz para marcar la página de un libro que estoy leyendo.

• Adaptar el objeto para otras funciones: Estoy haciendo una maqueta y necesito un poste de luz y convierto el lápiz en ese poste que necesito.

Cuando este ejercicio se practica con varios objetos cada vez es más fácil imaginar posibles y muy imaginativos usos para un objeto.

La mente, en su naturaleza creativa, al explorar posibilidades, se activa y está disponible para otras aplicaciones.

Así que es el momento de decidir ¿en qué asunto de tu vida cotidiana te gustaría aplicar más creatividad? Y comenzar a pensar en ello en términos de posibilidades, de nuevas manera de mirar, haciendo uso de lo que te rodea de forma inspirada y creativa, etc.

Una de las cuestiones fundamentales que ocurre en este tipo de talleres es que la persona ya no puede seguir pensando que no es creativa, y con facilidad se actualiza la idea que cada cual tiene de que es ser o no ser creativo, emergiendo también la propia responsabilidad  sobre el desarrollo del potencial creativo personal.

Desde la perspectiva del coaching y puesto que el enfoque se dirige hacia el futuro y la posibilidad de crear algo nuevo en el mundo, es muy relevante que la persona pueda conectar y confiar en su capacidad creativa, y a su vez pueda aprender a cuidar, afinar y aplicar este recurso tan valioso, en cualquiera que sean sus asuntos de  interés.

Vivir la vida desde la conexión con el potencial creativo personal  te ofrece seguridad para desarrollarte y la chispa necesaria para experimentar curiosidad, incluir elementos sorpresa y disfrutar de más vitalidad.

Curso de Verano de Coaching Personal aplicado a la Creatividad

Creatividad y Barro

Verano de 2017 en la Serranía de Ronda - Málaga

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Cualidad Creativa

En verano se da para nosotros el acontecimiento profesional más entrañable del año. Este acontecimiento es el primer proyecto que ha marcado el rumbo de nuestro desarrollo profesional como CoachCreativo: Creatividad y Barro.

Es interesante observar como las personas ante la palabra Creatividad realizan conexiones muy variadas. Para algunas es algo claramente significativo e identificable en sus vidas y para otras, sin embargo, es una palabra cuyo significado no relacionan consigo mismas.

Para mi ha sido evidente desde siempre, como mínimo, la capacidad de crear del ser humano.

Crecí en Asturias y tuve la gran suerte de vivir en un barrio rodeado de prados. Los prados estaban llenos de mis lugares favoritos. Desde esos lugares me gustaba sentir a lo lejos el bullicio del barrio y me gustaba quedarme quieta mientras imaginaba a las personas en sus ajetreos de la vida diaria: casi todo el tiempo estaban haciendo algo. La quietud de la hierba y la lejanía del ajetreo me hacían notar como, a lo largo del día, por intervención del ser humano, las cosas se iban transformando.

Los resultados de dichas transformaciones no siempre eran agradables. estimulantes y/o efectivos. Recuerdo que a menudo me entretenía conmigo misma pensando que, ya que las personas no podemos parar de mover cosas en el mundo, podríamos, sencillamente, hacerlo mejor y más estimulantemente.

Por lo tanto creo que siempre he relacionado la creatividad con el acto cotidiano de crear, con ese hábito inevitable del ser humano de transformar las cosas.

Lo sorprendente y estimulante para mi está en las genialidades que algunas personas realizan en el acto cotidiano de transformar. Pienso que la creatividad es la clave, esa “varita mágica” que da lugar a la diferencia que añade a lo que se transforma la cualidad de lo creativo, de lo único, lo mejorado y hasta lo innovador.

En mi experiencia con personas pronto se hizo evidente para mi que, para mejorar el mundo personal y el entorno es necesario un saludable desarrollo del potencial creativo personal. En muchas ocasiones he podido observar que a menudo este potencial se ignora, se bloquea, se olvida y/o se mal utiliza.

Esta es una de las razones principales por las que me propuse diseñar y proponer formación en esta área.

Antes del diseño del curso “Creatividad y Barro” exploré e investigué en las diferentes escuelas y métodos de aprendizaje que proponían el estudio y desarrollo de la creatividad.

Descubrí aspectos importantes del funcionamiento del proceso creativo:

- El pensamiento es creativo, es decir, es a través de lo que pensamos que podemos transformar las cosas.

- La creatividad existe y se identifica en lo que se manifiesta, es decir en lo que se expresa y es realizado

- Lo que es materializado ha de ser medido, valorado e interpretado como creativo

Estos ingredientes y la combinación de los mismos, revolotearon en mi cabeza como preguntas abiertas durante un cierto periodo de tiempo.

Fue en el año 99 cuando, en una visita por motivos profesionales a La Cartuja de Cazalla de la Sierra, tal vez embriagada por las peculiaridades de este lugar, experimenté de pronto respuestas fundamentales a mis interrogantes en el diseño de esta formación.

Entendí que la exploración del proceso creativo tenía que darse a través de la práctica de mismo. Fue allí donde decidí y estuvo claro para mi incluir el barro como ejemplo de expresión creativa y, alrededor de dicha actividad, marcos y procesos de pensamiento que ayudaran a identificar el proceso creativo personal y que, mediante la acción con el barro, ayudarán también a obtener el óptimo rendimiento de dicho proceso.

Debo reconocer a lo largos de los años de experiencia en este curso que el barro ha demostrado ser el material idóneo para involucrarse en la exploración del funcionamiento del proceso creativo: Es un medio de expresión inhabitual para la mayoría de las personas; es un material que pone límites y a la vez permite múltiples posibilidades; el contacto con el barro genera placer, disfrute e inspiración.

El taller de barro está diseñado para aprender los aspectos técnicos fácil y rápidamente, poniendo el énfasis en la activación, reconocimiento y desarrollo del impulso creativo personal.

Lo creado con el barro le devuelve al participante información precisa sobre si mism@ y sus características creativas. Al mismo tiempo es posible identificar y valorar el estilo creativo y único de los demás. Se establecen relaciones creativas basadas en la diferenciación y la unicidad, potenciando la colaboración creativa y emergiendo nuevos paradigmas en relación con el funcionamiento de los equipos humanos.

Los talleres de barro actúan como metáforas creativas que permiten al alumno aprender íntima y significativamente en relación con sus inquietudes particulares. El sentido de crear obra que proporcionan los talleres le devuelven la idea de su propia vida como una obra en construcción y dejan entrever claramente las posibilidades de intervención creativa.

Las personas que reconocen la creatividad como parte de sus vidas, podrán evocar en su experiencia momentos creativos especiales. Identificar, valorar y reflexionar agradablemente acerca de estos momentos invita al reconocimiento consciente de lo mejor de uno mism@ y sus posibilidades.

Las personas que por el contrario no relacionan la creatividad consigo mismas podrían pensar en pequeños ejemplos cotidianos donde, inesperadamente, surge la chispa creativa: cocinar, elegir ropa, en una fiesta, bailar, contar un cuento, charlar con un amigo, etc…

Poner la atención, con curiosidad, en momentos creativos cotidianos puede mostrar la esencia y la cualidad del potencial creativo personal.

Curso de Verano del 24 al 31 de julio de 2015

Creatividad para el Desarrollo

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EXPRESAR...

Creo que mi vida ha sido una constante búsqueda de la expresión. Entiendo por expresión algo no únicamente relacionado con que los demás me entiendan, sino también relacionado con el hecho de abstraer para mi misma aspectos de mi mundo interior que siento como experiencia, pero que no siempre hallan el cauce y el momento apropiado de expresión.

He notado en la observación de la expresión de otros, que cuando lo hacen, emergen mundos apasionantes, casi siempre repletos de sentimientos, y con formas de expresión únicas y sorprendentes.

Las experiencias de expresión personal, libre y fluida, son para mi las más significativas y algo que siempre busco en la experiencia. En toda esta trayectoria me he fijado en mi misma en los momentos en que esta se da, y encuentro ejemplos sobre todo en relación con mi trabajo, donde me sorprendo a menudo expresando cosas que ni siquiera sabía que sabía, y aprendiendo de mí, mientras me expreso. También encuentro ejemplos de esto en conversaciones inesperadas con amigos, y en momentos de conexión, como por ejemplo, escribiendo, haciendo barro e incluso cocinando.

También me resulta liberador cuando puedo expresar mis emociones, lo que siento, o lo que estoy creyendo, aunque de fondo sepa que pueda estar equivocada, o aunque también sienta de antemano que a alguien podría no gustarle.

A veces parece la simple necesidad de soltar emoción, presión, o lo que sea que esté pasando en mi mundo.

En muchos momentos de la historia de la humanidad la expresión de las personas ha sido coartada y lo sigue siendo. Sin necesidad de recurrir a hechos históricos, que lo muestran continuamente, también, en nuestra vida cotidiana, en las familias, en los colegios, en el entorno social, en el trabajo, parece que siempre algo estará mal visto, y las consecuencias de esto pueden ser devastadoras: te castigo, no te quiero, te rechazamos, estás loc@, despedid@, etc, etc..

Así que son muchos los ejemplos donde las personas tenemos la oportunidad de aprender a esconder nuestro mundo, a esconder lo que pensamos y sentimos. A expresar únicamente lo que parece correcto, lo que puede dar resultado,…

Tanto es así que las personas aprendemos a ocultar y a veces esto llega a tal extremo que nos ocultamos a nosotros mismos de nosotros mismos… es decir, llega un momento en que para uno mismo resulta difícil hallar cuales son los verdaderos pensamiento o sentimientos, de tal manera, que aún con la intención de expresarse, resulta difícil entrar en conexión con lo que realmente uno diría o haría.


El mundo interior es complejo, pero ineludible. Para mí, es esta complejidad precisamente la que hace tan interesante al ser humano, y creo que, como seres humanos, y aún a riesgo de equivocarnos, la expresión es fundamental.

Cuando alguien se expresa, también se conoce y se investiga a si mismo. La respuesta del mundo ante lo que expresa, puede ser o no ser lo importante. Siempre es curiosa y te devuelve, a través de los demás, algo de ti mism@.

Pero es aún más interesante el sentimiento de darle forma a algo, de organizar el propio mundo, de notar la coherencia de tu existencia a través de lo que expresas.

Creo que en nuestro mundo es importante aprender a encontrar cauces de expresión. Ensayar, equivocarse, reintentar, y descubrirse.

De la misma manera, y como la otra cara de la moneda, parece también relevante aprender a invitar, estar, participar, aprender y disfrutar de la expresión de otros.

Siempre he sabido que el blog era un reto de expresión para mí. Pero creo que también para las personas que lo leen.

Aprender sobre Life Coaching es aprender a mejorar uno mismo y sus circunstancias. Para ello es significativa la habilidad para notar, entender y expresar el mundo interno.

Una forma de expresar es compartir ideas y mostrar formas de pensar.

Seguiré estando aquí, aprendiendo a compartir mi mundo y retándote a ti a que también lo hagas, con el fin de crear un espacio de expresión, que nos enseñe a todos un poco más acerca de esto de vivir.

CoachCreativo

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